1、如果你向神求助，说明你相信神的能力；如果神没有帮助你，说明神相信你的能力。

2、母亲是困难中的一根拐杖，当你脚步蹒跚时，帮助你找好重心，支撑起一片希望的原野。

3、朋友是帮助你改正缺点的人，朋友是在你垂头丧气时安慰你的人，朋友是借给你肩膀痛哭的人，朋友是递给你手帕的人，朋友是鼓励你积极上进的人。

4、不要指望别人帮助你，要指望别人需要你。

5、要热爱读书，它会使你生活轻松；它会友爱地帮助你了解纷繁复杂的思想、情感和事件；它会教导你尊重别人和你自己；它以热爱世界、热爱人类的情感来鼓舞智慧和心灵。

6、信念的力量在于即使身处逆境，亦能帮助你鼓起前进的船帆；信念的魅力在于即使遇到险运，亦能召唤你鼓起生活的勇气；信念的伟大在于即使遭遇不幸，亦能促使你保持崇高的心灵。

7、只有相信自已，才能让别人肯定你帮助你。

8、运气不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。

9、感谢帮助你的人，因为你从那里获得了宽容；感谢提拔你的人，因为你从那里获得了机会；感谢教导你的人，因为你从那里获得了知识。

10、母爱是困难中的一根拐杖。当你脚步蹒跚时，帮助你找好重心，支撑起一片希望的原野。

11、十一、自律可以帮助你做你不想做但又必须做的事情。

12、十二、运气永远不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。

13、感恩帮助你的人，因为你从那里获得了宽容；感恩提拔你的人，因为你从那里获得了机会；感恩教导你的人，因为你从那里获得了知识。

14、有人帮助你是你的幸运，无人帮助你是公正的命运。许多时候你并不是很幸运，你找不到可以帮助你的人，那么你就要为自己点一盏灯。

15、书能使你的生活轻松，它会帮助你了解这个纷繁复杂的世界；它会指引你尊重别人和自己。

16、信心是路，可以帮助你通向人生的终点；信心是船，可以帮助你驶向成功的彼岸；信心是梯，可以帮助你爬上理想的天堂。

17、修养是你在别人失意时一句体贴的话语，是别人帮助你时一句简单的道谢，甚至一个眼神、一个动作，都能体现一个人的修养。

18、大胆点，伟大无比的力量自会来帮助你。

19、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。

20、孝敬和判逆之间，介子推为母而死，选择光荣；李魁只身劈虎报母仇，选择德昭后世；香九龄为父暖被，王文以身喂蚊。孝敬可以帮助你成就很多很多。做个有价值的，无愧生命无愧社会的真正的人，人们也会赠与你回报。

21、亲情，旧像一颗蜜糖，给你甜蜜的味道；亲情，就像沙漠中的一汪清泉，可以在你困难时帮助你；亲情，就像一艘轮船，载着你起程远航。

22、自立是船，载着你驶向成功的彼岸；自立是灯，引导你走向成功大道；自立是羽翼，帮助你飞向成功的云霄。

23、世界上没有一个人是只靠自己一个人的力量就可以达到成功的，成功的背后一定有许多人在有意或无意识地帮助你，你要永远感激他们。

24、成功的秘诀，是在养成迅速去做的习惯，要趁着潮水涨得最高的一刹那，不但没有阻力，而且能帮助你迅速地成功。劳伦斯

25、假如今日，如果没有那么多人替我办事，我就算有三头六臂，也没有办法应付那么多的事情，所以成就事业最关键的是要有人能够帮助你，乐意跟你工作，这就是我的哲学。

26、在生活这个令人费解的局面前，你最好保持足够的谦虚，尽管它不一定能够帮助你做出正确的决定，但至少可以防止你去犯过分明显的错误。

27、使用职业咨询服务机构。美国大学一个重要部门就是求职咨询机构。专业人员帮你分析自己的长短，以及就业市场，帮助你准备面试，修改申请信。

28、真正的友情，是比爱情更纯洁更美好的。真正的朋友，会打击你，会帮助你，但未必是形影不离的，友情的距离是中间塞了水，水才是友谊呢，离离最真实的尺度，可近可远，时有时无。

29、洛克菲勒说：“自信能给你勇气，使你敢于向任何困难挑战；自信也能使你急中生智，化险为夷；自信更能使你赢得别人的信任，从而帮助你成功。”。

30、你们不要以为奇怪，为什么三万里以外，地球的那一边象我这样的人要帮助你们，你们和我们都是国际主义者，没有任何种族，肤色、语言、国家的界限把我们分开。

31、你有困难尽管说，我们一定尽全力帮助你。

32、人家是真心帮助你，你不要起疑心。

33、你有什么困难尽管说，我们会帮助你的。

34、如果你在这方面还不能运用自如，我可以帮助你。

35、虽良药苦口,但可以根治重病;虽忠言逆耳,但可以帮助你改正错误或不犯错误。

36、无论发生什么，我都会帮助你。

37、我这几天忙得很，自顾不暇，不能去帮助你补课了。

38、大家帮助你，希望你尽早改邪归正，你可不能辜负大家的心意呀！

39、我已经债台高筑了,哪里还有能力帮助你!

40、你这人怎么好歹不分,大伙都在想办法帮助你,你却埋怨起大家来迟了。

41、十一、他诚心诚意地帮助你，你却没有悔改之意。

42、十二、我使出了浑身解数也不能够帮助你打败他。

43、朋友是帮助你改正缺点的人。

44、信心是一种最坚强的内在力量，它能够帮助你度过最艰难困苦的时期，直到曙光最终出现。

45、结婚能帮助你日后做决定：决定结婚是对的，还是错的。

46、在你疑惑不解的时候，有一种声音告诉你答案，是希望；在你迷茫无助的时候，有一只手，冥冥中帮助你，是希望；在你穷困潦倒时，有一笔财富默默救助你，是希望；在你走投无路时，有一盏明灯为你照亮前行的路，是希望。

47、有人认为这个世界太现实，现实得在你最需要帮助的时候没有人帮助你；也有人认为这个世界太虚伪，虚伪的在你最需要帮助的时候，那些平常“想”帮助你的人都已烟消云散。

48、称赞别人会令你自己更快乐，称赞别人会帮助你把注意力放在正面的事物上。每当你将焦点放在正面的事物上，你的生活就会更充满希望。

49、帮助别人，就是帮助自己。别人有难，你帮助别人；你有难，别人也会帮助你。你把爱心献给了残疾的孩子，让他得到了上学的机会，难道你不觉得这是一件伟大的事吗？

50、教师这门职业要求于一个人的东西很多，其中一条要求自制。在你叫喊以前，先忍耐几秒钟，想一下：你是教师，这样会帮助你压抑一下当时就要发作的脾气，转而心平气和地跟你的学生谈话。

51、慈善的行为比金钱更能解除别人的痛苦。你爱别人，别人就会爱你；你帮助别人，别人就会帮助你；你待他情同手足，他对你就会亲如兄弟。

52、给别人一个帮助你的机会，让他享受助人后的快乐，同时你享受被帮助的快乐！

53、人家是真心帮助你，你不要起疑心。

54、这个世界上没有目标的人一定是为有目标的人而工作的。没有目标你就没有行动力，别人也没有办法帮助你。

55、朋友这种东西呢是一辈子的，但情人有可能会抛弃你，有可能脚踏两条船，有可能劈腿，但是朋友却会在一旁帮助你，但是朋友有可能会跟你的情人发生关系。

56、在学校，老师会帮助你学习，到公司却不会。如果你认为学校的老师要求你很严格，那是你还没有进入公司打工。因为，如果公司对你不严厉，你就要失业了。

57、只要你有强烈的想行善的心，宇宙上苍就会以神奇的方法帮助你达成目的。

58、母爱如水般平淡无奇，是因为她为你付出的太多太多；母爱如水般朴素淡雅，是因为她把美好的东西都留给你；母爱如水般的坚强不屈，是因为她在你困难时帮助你……

59、如果你把你的想法透露给我，我愿意尽全力帮助你。

60、记住，如果你在任何时候需要一只手来帮助你，你可以在自己每条手臂的末端找到它。随着你的成长，你会发现你有两只手，一只用来帮助自己，另一只用来帮助别人。

61、要热爱书，它会使你的生活轻松‘它会友爱地来帮助你了解纷繁复杂的思想、感情和时间；它会教导你尊重别人和你自己；它以热爱世界、热爱人类的情感来鼓舞智慧和心灵。

62、只有我们班的人才能够在你有困难的时候帮助你。

63、热爱书吧，它会使你的生活变得舒畅愉快，它会帮助你辨别形形色*的思想、感情、事物，它能教你尊敬别人和自己。高尔基

64、他不会动一根指头来帮助你的。

65、怜悯你的人不是朋友，帮助你的人才是朋友。

66、去帮助你的棋子吧，他们也会帮助你。

67、懂得感恩，感谢帮助你的每一个人。

68、穿上救生衣。这样在你万一从船上跌到水里时，它会帮助你不沉到水下去。

69、怜悯你的人不是朋友，帮助你的人才可能是朋友。

70、要热爱书，它会使你的生活轻松；它会友爱地来帮助你了解复杂的思想、情感和事件；它会教导你尊重别人和你自己；它以热爱世界、热爱人类的情感来鼓舞智慧和心灵。

71、如果你送走一位快乐的客户，他会到处替你宣传，帮助你招徕更多的客户。

72、要热爱书，它会使你的生活轻松：它会友爱地来帮助你了解纷繁复杂的思想情感和事件：它会教导你尊重别人和你自己：它以热爱世界热爱人类的情感来鼓舞智慧和心灵。高尔基

73、生命中的挑战并不是要让你陷于停顿，而是要帮助你发现自我。

74、静心意味着既不能有语言，又必须是清醒的。否则你就不会跟存在交融。没有什么咒语能够帮助你，没有什么念诵能够帮助你。自我催眠不是静心。相反，自我催眠的状态是一种堕落。它并没有超越语言；它堕落得比语言更低。奥修

75、爱总是能被转变成奴役。它总是能成为一个关押。爱应该是自由；它应该帮助你从所有枷锁和奴役中解放出来。奥修

76、我们这推荐了一些能帮助你简单做到这些的实用软件，所以，不要再给每一个雇主发出同一模式的相同简历啦。

77、虽然WordPress是自由和开放源码，但有数百名志愿者愿意热情帮助你。

78、你拥有的关系网络和人际关系可能可以帮助你实现零的突破，不过推动你向前的却是你言辞的能力以及增加回头客和推介销售的能力。

79、你的理想和目标是有力量的，这种力量能帮助你越过障碍，它是一种能使你更接近你所展望的人生的助燃剂。

80、血管硬化会使心脏工作更困难。这种低科技测试有可能帮助你预防心脏病发作。

81、阿弓锯将帮助你在花园里做重切削。

82、这是一个绝佳方法来帮助你弄清问题所在并解决它。

83、一些商业web漏洞扫描器也会根据安全建议提供一些关于这个漏洞的参考链接，帮助你发现你需要的信息。

84、你可能会觉得自己是个吝啬鬼，但是预先规定好了该多少钱、该给多少小费、该施舍多少，能够帮助你理智消费。

85、这三种香味都会刺激你大脑的边缘系统，进而刺激你眼睛里的杆体，帮助你在暗光下看见东西。

86、一颗冰块或能帮助你在炎热的天气里暂时消暑解热，但是，我们是不是应该有更远大的目标，例如设法添购冷气设备？

87、诚然，土星和双鱼的太阳宫相冲突，这点你应该已经感受到了。这是不好的一面，但是另一面，土星知道如何帮助你建造未来。

88、其它能帮助你蔬菜园艺的窍门包括，让豆子攀爬玉米秸和向日葵，它们样子有趣，还能生物降解。

89、你也可以试试以安眠药物或安眠器具助睡，还可以试试道家传统的“清心安神茶”来帮助你清心宁神。

90、这些白皮书和技术文章能够帮助你了解业界顶尖的产品，只是不要把这些当做你购买的唯一决定因素。

91、耶书仑哪，没有能比神的。他为帮助你，乘在天空，显其威荣，驾行穹苍。

92、我会通过与你探讨爱与性的关系来帮助你。以便于你能发现你情感的需求，从而达到性满足。

93、感到忧郁吗？绿豆，龙虾肉，火鸡，芦笋，葵花籽，白奶酪，菠萝，豆腐，菠菜还有香蕉，能帮助你振奋精神。

94、大国的制成品，奖杯和令人兴奋的娱乐场迷你游戏熟悉用户的原Pc游戏都在这里帮助你的方式，以追求成为大师！

95、这可能可以帮助你说服十几岁的孩子保持童贞。根据一项美国爱荷华大学的研究，在十几岁就失贞的女性更容易离婚。

96、用宽仁之心来护根,因为这样可以帮助你成长.

97、我做父亲的只想做你的影子，既要随时随地帮助你、保护你，又要不让你对这个影子觉得厌烦。傅敏

98、雅典娜;不要忘了是我帮助你登上神位的,斯巴达之魂.

99、尤其在今天的社会上，有数不清的学习指南和知识渠道，能够帮助你更好实现这些目标。

100、正面的思考常会帮助你克服困难。

101、目前的金融课程可能只会帮助你做出庸凡之事。

102、你有什么困难尽管说，我们会帮助你的。

103、这些内容并不是一挥而就的，但它可以帮助你在有组织有整理的路上进一步。

104、如果你在这方面还不能运用自如，我可以帮助你。

105、和黄金矿工的系列游戏一样，快钱寻宝可以说将黄金矿工的系列优点发挥到了极限，可以进行四个人物的选择，可以在游戏中的商店购买各种帮助你发财的道具，相同的操作方式，不同的巧取豪夺，玩过了黄金矿工和拉斯维加斯的朋友一定不要错过这款游戏。

106、哲学是一帖镇静剂，宗教是一个震惊。哲学帮助你睡得更香，宗教把你拽醒。

107、为什么你们不请教师帮助你们一劳永逸地解决这种争论呢？

108、自己真正喜欢的事物的根源，即使时过境迁也不会改变。而且，整理绝对可以帮助你发现这个根源。

109、并不是每一个目标都是一个很好的目标，或者是神在背后帮助你完成的那种目标。

110、感激厚爱你的人，让你懂得博爱；感激帮助你的人，让你感悟善良；感激理解你的人，让你心灵安宁；感激鼓励你的人，让你增添力量。感恩节里发条信息说声谢谢吧！

111、虽良药苦口,但可以根治重病;虽忠言逆耳,但可以帮助你改正错误或不犯错误。

112、实际上，真理从不试图转变任何人。它帮助你，它爱你。它喜欢你被变革，但是没有任何转变的努力。当人们开始改变别人时，他们就把事情搞得相当狭隘。

113、禅不让你是没用的，它开启你内在的所有潜力，禅会让你有各种原创的经验。所有隐藏在你里面而你从未去看过的。它不只让你觉知，它还帮助你探索那个潜力。

114、无论发生什么，我都会帮助你。

115、一个好的男人，是帮助你成全梦想让你的世界更宽广；而不是让你放弃梦想跟着他最后你的世界变得越来越狭窄，最后只剩下他。而现实就是，当你的世界只有他的时候，他会把他的这个世界给了别人，最后女人变得一无所有。

116、我这几天忙得很，自顾不暇，不能去帮助你补课了。

117、遇到自己解决不了的困难，求助比哭泣有用，但更重要的是：再试一次!最能帮助自己的是自己，没人能够一直帮助你。

118、我的义务就是在你不知所措的时候站出来帮助你。

119、运用你的判断能力甄别那些想帮助你的人，是出于真心还是假意。

120、只有一个宗教，那个宗教就是去找到内在的声音、内在的向导。帮助你找到内在向导的人是师父。

121、大家帮助你，希望你尽早改邪归正，你可不能辜负大家的心意呀！

122、我已经债台高筑了,哪里还有能力帮助你!

123、照片可以记录一种心境，摄影不仅仅展现视觉的冲击，它们更在于增强记忆，会帮助你在记忆中留下美好的印迹和感觉，所以我特别喜欢在旅途中拍点东西留下来，待以后慢慢回味，所谓的幸福、美好似乎更多是过后再回忆的时候才能感受到的。

124、你这人怎么好歹不分,大伙都在想办法帮助你,你却埋怨起大家来迟了。

125、不同于完全需要自食其力的网络，图书馆拥有经过良好训练的工作人员来帮助你将这些信息资料整理归类。

126、他诚心诚意地帮助你，你却没有悔改之意。

127、冬天就这样子来了。其实冬天也有很多好的部分，比如热的咖啡奶茶，天然的不出门的借口，像动物一样地睡觉。冬天的时候要记得拥抱伸开双臂，让心与心贴近那个温暖，会帮助你坚持到春天到来。

128、如果有人伤害了你、背叛了你、或让你心碎，原谅他们吧，因为他们帮助你懂得了什么是信任，也让你明白了对那些你敞开心扉交往的人保持谨慎的重要性。

129、你不要再指望他来帮助你，在你伤他心之后，他就离你而去了。

130、二百十一、一转按揭贷款可以帮助你得到现金的资产在您的家。

131、二百十二、它还能帮助你更有效地处理你的生活中的日常事务，不论是艰难困境还是紧急事件。

132、二百十三、好好睡觉可以帮助你病愈后恢复体重.

133、二百十三、造 句 网是一部在线造句词典,其宗旨是让大家更快地造出更优质的句子.

134、二百十四、只有真正的爱，才能帮助你自我完善。你的爱越深，自我完善的程度也就越大。真正的爱，在促进对方心智成熟的同时，也会让你的心灵得到成长，你体会到莫大的喜悦，幸福感会越发真实和持久。m·斯科特·派克

135、二百十五、因此，它可以帮助你吃得少点，并保持饮食习惯。

136、二百十六、完美女人霜系列产品之一，它能帮助你达到你梦想中的美胸效果。

137、二百十七、这些加气仪不超过五美元每个，就可以帮助你节约很多的厨房和洗手池用水。

138、二百十八、开启防手抖模式，这将帮助你在慢速快门或者拍摄移动物品的时候抱持画面更加精确稳定。

139、二百十九、有了一个清晰地逻辑路径可以帮助你减缓忘词的恐惧感。

140、当你赚钱时，你也要帮助他人赚钱。帮助你的朋友从汲汲营营中放松。

141、以下列举一些该领域内的主要产品，希望可以帮助你找到合适的协作工具。

142、这种情况下的写作可能不会有太多意义时，但是让情绪完全倾泄而出帮助你抚平悲痛的过程。

143、两个网站都可以花几分钟玩玩，如果随处可见的迷你糖果屋没能帮助你进入这个节日的状态，这两个网站或许能够做到。

144、这本杂志能够帮助你买到最合算的东西。

145、本周过半的时候，太阳将要进入你的财帛宫，与土星一起，帮助你抚平那些一直困扰你的躁动能量。

146、永远，永远不要失去希望。继续前行的毅力和决心比任何求生知识或技能都要有效。只有决心才能帮助你战胜艰难险阻，直到脱险。贝尔·格里尔斯

147、当然，风险投资可以帮助你实现三级跳，但是，能够筹集到1亿或4亿美元以跳过壮大过程中的所有阶段的情况还是十分少见的.你的生意在小规模的时候就必须能够持续运转，以坚持到它能够发展壮大的一天.....

148、通过权衡使用帮助你快速打开模型的特性，你的团队就能更好地有效率合作了。

149、记住，位于天平座的土星将会支持你的太阳，帮助你获得远见。

150、每天监测你的基础体温，就可以预测自己什么时候排卵；进而可以帮助你测定什么时候最可能怀孕。

151、我从这个一对一治疗中获益非浅因为当有个人一直盯着你，帮助你克服伤痛是很好的一件事。

152、又说,你与我立约,我必帮助你,使以色列人都归服你.

153、超过35个内置的图标协理你的记录帮助你组织风格.

154、艺术品，小家具，或一个枕头和都可以帮助你决定是否要用红色来装点生活。

155、贸易协会、当地小业主联邦管理委员会办公室，代销商、银行、私人商务顾问能帮助你编制财务计划。

156、该指导给了你一条清楚的路线，帮助你把你的资源引入到为你的客户建立一个良好的，完整的和高产出的解决方案中去。

157、当你帮助别人得到他们想要的，他们将更乐意于帮助你。

158、还可以帮助你解决不育治疗带来的一些感情上或夫妇关系上的问题。

159、同时，点击这里可以学到更多关于健康瘦身膳食补充品之道，可以帮助你天然地减轻体重。

160、保持直立的姿势不仅有助于缓解宫缩时的疼痛，而且能充分利用重力，帮助你打开骨盆并有助于婴儿进入产道。

161、世界上有些谜，还是让它永远成为谜比较好。就像我骗过这个女孩，帮助你这么棘手的敌人，你能揭开这个谜底吗？

162、娱乐之所以需要，是因为你们无法对自己感到喜乐。你们里面缺少了某种东西。你们想忘掉某种焦虑、某种紧张。娱乐可以帮助你们舒解一下。但是就我而言，我不需要任何娱乐活动。我自己充满了喜乐。

163、在完全无灵的庙里膜拜对你不会有害处，反而能帮助你诚意正心，有时甚至给你一点实质上的好处。

164、诚实可以帮助你赢得朋友。

165、尽管这些建议不会帮助你解决实际问题，但它们却能帮助你打破消极的思维定势并摆脱闷闷不乐的情绪。

166、我使出了浑身解数也不能够帮助你打败他。

167、朋友就是财富，有时一句话就能帮助你扭转乾坤，人际关系是生产力啊！

168、人生是不断克服自己惰性，不断战胜恐惧，不断探寻的过程，你可以求助很多人，也有很多人自愿帮助你，但归根结底，你还是要靠自己。

169、不要害怕问问题，不要害怕在你需要的时候请求帮助，像我每天都在请求他人帮忙。助于人不是弱者的象征，恰恰相反是强者的特质，因为这说明你有勇气承认你在某方面的无知，而这能帮助你学到新知识。

170、年轻的时候，朋友能帮助你，让你少犯错误；年老的时候，朋友能照顾你，让你老当益壮；风华正茂的时候，朋友能协助你，让你完成大业。

171、一百零一、信念的力量在于即使身处逆境，亦能帮助你鼓起前进的船帆；信念的魅力在于即使遇到险恶，亦能召唤你鼓起生活的勇气；信念的伟大在于即使遭遇不幸，亦能促使你保持崇高的心灵。

172、一百零二、只要你真心许下愿望，就会有一股力量帮助你成功，你所期待的幸运才能降临在你身上。尤其是深陷不幸和面临挫折的人，更需要相信自己有迈向美好未来的可能，生命必然会因你的期许而出现转机。

173、一百零三、尽管如此，只要使用得当，信用卡无须你额外支付分文。至少，它可以帮助你缓解燃眉之急。

174、一百零四、朋友是帮助你改正缺点的人。

175、一百零五、不要乞求他帮助你了，他是一个我行我素，不顾其他人的感受的！

176、一百零六、虽然你做了对不起我的事，但是我不会怪你的，我将一如既往的帮助你。

177、一百零七、可是来吧，朝三暮四的青年，跟我来；为了一个理由，我愿意帮助你一臂之力；因为你们的结合也许会使你们两家释嫌修好，那就是天大的幸事了。

178、一百零八、如果某人帮助你的自我，你就准备要以帮助他的自我来作为交易。你会恨一个试着以任何方式将你的优越感往下拉的人，你会爱一个使你觉得更优越的人。

179、一百零九、真正的朋友会在你最需要的时候帮助你，虚寒问暖的事谁都会做.

180、一百十、先生，赶快去召集你的那帮坏蛋，帮助你发动攻击吧！

181、一百十一、我的名字是赫拉铁力，专精于金属制品的魔法师。能够帮助你是我的荣幸…最近没有什麽客人。

182、一百十二、如果你已经意识到你该行动起来，换一把新的椅子，那么这本电脑椅子购物指南可以帮助你找到最适合自己的椅子。

183、一百十三、你有数不清的可以用来筛除虚假信息的工具和技术，也有无数努力工作的人在帮助你辨别什么是真的，什么不是。

184、一百十四、日记。记日记能帮助你更好的了解到自己的障碍在哪里。它能帮助你挖掘深层次的原因，超越那些导致你效率不高的显而易见的原因。

185、一百十五、日本稻盛和夫说过:你只管努力，要努力到神灵和老天爷都要情不自禁帮助你！稻盛和夫

186、一百十六、分道线可以很容易的帮助你辨别自己向哪边偏。

187、一百十七、巫毒娃娃：强大的巫毒娃娃来帮助你爱情，运气，金钱，更多。

188、一百十八、你下定决心及停止踌躇的那一刻起，各种预料不到的事件、会议及物质的协助，将会出现来帮助你。下定决心这个简单的动作如同能吸引帮助的有力磁铁。拿破仑·希尔

189、一百十九、时间管理帮助你决定哪一些是紧急、哪一些可以等。

190、了解原因可能帮助你远离热潮红或者至少能减少热潮红的频发，比如坚持清淡的饮食或、夜间调低温度调节器。